«Men giyohvand emasman», «xohlasam tashlayman», «bu sening ishing emas» — muammoni inkor etish kasallikning bir qismidir. Insonning «o‘zi xohlashini» kutish yillarga cho‘zilishi mumkin, bu vaqt ichida qaramlik uni yemiradi. Ammo siz u davolanishga rozi bo‘ladigan sharoit yaratishingiz mumkin.
1-qadam. Qutqarishni bas qiling. Birga qaramlik — bu siz qarzlarini to‘laysiz, ishdan qolganini yashirasiz, uning o‘rniga yolg‘on aytasiz. Shunday qilib, siz iste’molni qulay qilasiz. Aniq chegaralar o‘rnating: yordam — faqat davolanishda, iste’molni davom ettirishda emas.
2-qadam. To‘g‘ri gapiring. Hushyor paytni tanlang, xotirjam, ayblovsiz va «giyohvand» yorlig‘isiz gapiring. «Men» xabarlaridan foydalaning: «Seni yo‘qotishdan qo‘rqaman», «Seni shunday holatda ko‘rish menga og‘riqli». Dalillar, tanbeh emas.
3-qadam. Intervensiya. Bu mutaxassis ishtirokida oilaning qaram bilan tashkillashtirilgan suhbati. Maqsad — bosim o‘tkazmasdan, lekin qat’iy ravishda insonni davolanish qaroriga olib kelish. «Hayot Rehab» mutaxassisi tipik xatolardan qochish uchun intervensiyani tayyorlash va o‘tkazishda yordam beradi.
4-qadam. Tez harakat qiling. Qaramning roziligi ko‘pincha uzoq davom etmaydi — markazdagi joy va transport oldindan tayyor bo‘lishi muhim. Oila uchun bepul maslahatdan boshlang: aynan sizning vaziyatingizga mos harakat rejasini tuzamiz. +998 77 005 05 03.
Yordam kerakmi?
«Hayot Rehab»da birinchi maslahat — bepul va anonim.